bokstechnieken

Bokstechnieken

De juiste houding en de juiste techniek, precies zoals het hoort.

Een goede techniek begint bij de basis. Daarom besteden we aandacht aan een correcte houding, voetenwerk en het juist uitvoeren van de verschillende bokstechnieken.

Dagelijks oefenen is goud waard. Door regelmatig te trainen verbeter je stap voor stap je techniek, controle en snelheid.

Bekijk de afbeeldingen hieronder en ontdek wat je wel en niet moet doen tijdens het boksen.